Unser Team

Patric Gabler

dipl. Pilatestrainer

[email protected]

079 741 06 40

 

Ich bin diplomierter Pilates-Trainer in "viszerales Pilates" für Matte und Reformer. 
2009 entdeckte ich Pilates nach einer Schulteroperation und erkannte schnell, dass diese Methode meine langjährigen Schulterprobleme lindern kann. Seither trainiere ich leidenschaftlich auf dem Pilates Reformer und bin überzeugt, dass Pilates eine der effektivsten Fitness- und Gesundheitsmethoden ist, die es gibt.
In meinem Unterricht lege ich grossen Wert auf eine individuelle Betreuung und die Anpassung der Übungen an die Bedürfnisse jeder Person. Mein Ziel ist es, ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem jeder die Vorteile von Pilates erfahren kann. 
Ich freue mich darauf, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stärke und Wohlbefinden zu begleiten.

 

 

Carmen Mathis

Dipl. Pilatestrainerin

[email protected]

079 386 20 08

 

Bewegung ist für mich mehr als nur eine Leidenschaft – sie ist ein Lebensgefühl! Immer auf der Suche nach neuen Wegen, Körper und Geist herauszufordern, habe ich 2010 Pilates entdeckt. Seitdem begeistern mich beim Pilates die unendliche Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten und das Entstehen eines intensiveren Körperbewusstseins. Pilates beeinflusst nicht nur das Training, sondern auch den Alltag – bei der Arbeit, im Haushalt und in der Freizeit.

 

Als diplomierte Pilates-Trainerin für Matte, Reformer und Springboard sowie ausgebildete Jazzgymnastik- und Jazztanzpädagogin freue ich mich meine Teilnehmer:innen in kleinen, persönlichen Gruppen zu begleiten und zu fördern. Meine langjährige Erfahrung fliesst individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Ein ressourcenorientierter Ansatz und ein vertrauensvolles, persönliches Miteinander sind für mich zentral.

 

 

 

Unsere Werte

Gerne können Sie mit einem einen Klick auf den Downloadbutton unsere Unternehmensphilosophie näher kennen lernen. 

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